PASLAUGOS
Siūlau individualias terapijos sesijas, pritaikytas Jūsų unikaliems poreikiams,
ir kuriu saugią bei palaikančią erdvę savęs tyrinėjimui ir asmeniniam augimui.
Individuali terapija
Įveikite nerimą, stresą
ir emocinius iššūkiusLavinkite savimonę
ir pasitikėjimą savimiPagerinkite santykius ir bendravimo įgūdžius
Sėkmingai įveikite gyvenimo pokyčius ir asmenines problemas
Individualios sesijos, skirtos padėti jums :
FORMATAS
Nuotoliu / Gyvai
TRUKMĖ
50 minučių
DAŽNUMAS
Kas savaitę arba kas dvi savaites (pritaikoma pagal jūsų poreikius)
Kaip pradėti:
Kviečiu registruotis nemokamai 20 minučių konsultacijai - susitikime ir įsivertinkime, ar mums tinka dirbti kartu.
"Walk & Talk" terapija
Pavasaris – puikus metas iš naujo atrasti ryšį su savimi, būnant gamtoje.
Džiaugiuosi galėdama pristatyti Terapiją einant (angl. Walk & Talk Therapy) Trondheime!
Vietoj to, kad sėdėtume tradicinėje terapijos aplinkoje, sesijas vesime lauke, vaikščiodami gamtoje ir kalbėdamiesi.
Judėjimas, grynas oras ir aplinkos pakeitimas gali padėti sumažinti įtampą, paskatinti naujas perspektyvas ir padaryti terapinį procesą natūralesnį bei atviresnį.
Jausitės patogiau
Ėjimas greta vienas kito gali padėti lengviau atsivertiPatirkite raminantį gamtos poveikį
Sumažinkite stresą ir sustiprinkite vidinį aiškumąJudėkite pirmyn – tiesiogine ir perkeltine prasme
Atraskite naujų įžvalgų judėjimo metu
Kodėl verta rinktis "Walk & Talk" terapiją?
VIETA
Vaizdingi takai aplink Trondheimą.
TRUKMĖ
50 minučių
DAŽNUMAS
Kas savaitę arba kas dvi savaites (pritaikoma pagal jūsų poreikius)
Registracija
Individuali terapija
50 minučių - 75 €
Skirta žmonėms, siekiantiems emocinės gerovės, gilesnio savęs pažinimo ar palaikymo svarbių gyvenimo pokyčių metu.
Paslaugos teikiamos anglų, rusų ir lietuvių kalbomis
Nuotolinės sesijos prieinamos
visame pasaulyje, o susitikimai gyvai — Trondheime.
"Walk & Talk" terapija
50 minučių - 80 €
Rekomenduojama asmenims, patiriantiems stresą, nerimą,
perdegimą arba sąstingį
Vienos valandos sesijos vyksta lauke, raminančioje gamtos aplinkoje.
Prašome apsirengti tinkamai pagal oro sąlygas
Pagalba emigrantams
50 minučių - 75 €
Skirta emigrantams ir pabėgėliams, prisitaikantiems prie naujos kultūrinės aplinkos.
Dažniausiai nagrinėjamos temos: tapatybė, netektis, priklausymo jausmas ir prisitaikymo iššūkiai.
Pagalbą teikiu anglų, rusų ir lietuvių kalbomis.